一、睡眠有助于白癜风缓解病情，白癜风患者较好在日出前起床，不宜太晚，较佳睡眠时间为每天8小时左右，身体偏弱者可适当增加睡眠时间。除了睡眠，患者还需加强自己身体的锻炼。

  二、患者平时要减少有害物的接触。减少接触油漆涂料、重金属盐类等有害物质。

  三、较好在专业医生的指导下使用。如果真的有必要使用遮瑕膏的话，白癜风患者们较好还是在专业医生的指导下使用正规厂商生产的遮瑕膏，避免对已经患病的肌肤产生刺激，诱发白癜风扩散，加重病情得不偿失。

  白癜风复发症状<>？医生提醒：对白癜风疾病，我们一定要及时进行治疗，尽早治疗好白癜风疾病，还需要时刻保持良好的情绪和乐观的心态，祝患者早日康复。